home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IcemanRV • 14. októbra 2023 o 9:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Po vcerajsom workoute to dnes poriadne bolelo. Rano som sa zobudil so svalovkou a na kopcoch to bolo citit. Aj tepy lietali vysoko, ani vietor moc nepomahal, ale hovori sa: "No Pain, No Gain". 🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
123 km
schedule Čas
05:10:34
landscape Nastúpané
1 830 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 62,4 km/h
Výkon 205 W -
Tepová frekvencia 145 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 3 318 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IcemanRV • 10. mája 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 72,0 km
schedule 02:44:21
landscape 452 m
IcemanRV • 9. mája 2025 o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 64,0 km
schedule 02:27:27
landscape 368 m
IcemanRV • 7. mája 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:56
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hnilčík kostol-koniec Hnilčík kostol-koniec open_in_new
2,73 km  3.6 %
 10:46
15,2 km/h
15,2 km/h 222 W 159 bpm 06:19
26,0 km/h
Hnilčik last km Hnilčik last km open_in_new
1,01 km  4.5 %
 04:33
13,4 km/h
13,4 km/h 231 W 162 bpm 02:37
23,3 km/h
Hnilčík - zastávka - HP Grajnár Hnilčík - zastávka - HP Grajnár open_in_new
4,46 km  4.1 %
 19:43
13,6 km/h
13,6 km/h 223 W 164 bpm 11:11
23,9 km/h
Kopčeky z Hnilčíka od Mrázika po Vrch Súľovej Kopčeky z Hnilčíka od Mrázika po Vrch Súľovej open_in_new
18,50 km  0.4 %
 01:20:26
13,8 km/h
13,8 km/h 190 W 149 bpm 42:02
26,4 km/h
Grajnár Grajnár open_in_new
4,01 km  4.4 %
 18:07
13,3 km/h
13,3 km/h 222 W 164 bpm 10:08
23,7 km/h
Grajnár last km a dačo Grajnár last km a dačo open_in_new
1,20 km  4.3 %
 05:04
14,2 km/h
14,2 km/h 229 W 161 bpm 02:28
29,2 km/h
segment segment open_in_new
0,42 km  3.8 %
 01:36
15,7 km/h
15,7 km/h 241 W 162 bpm 00:39
38,6 km/h
Zjazd GRAJNÁR smer Hnilec Zjazd GRAJNÁR smer Hnilec open_in_new
7,49 km  -4.8 %
 11:19
39,7 km/h
39,7 km/h 39 W 102 bpm 09:05
49,5 km/h
Zjazd Hnilec Zjazd Hnilec open_in_new
4,03 km  -4 %
 08:04
30,0 km/h
30,0 km/h 73 W 107 bpm 04:45
50,9 km/h
Segment Segment open_in_new
2,45 km  6.5 %
 10:38
13,8 km/h
13,8 km/h 244 W 161 bpm 07:23
19,9 km/h
Hnilec - Sedlo Súľová Hnilec - Sedlo Súľová open_in_new
4,50 km  5.2 %
 19:48
13,6 km/h
13,6 km/h 249 W 165 bpm 15:40
17,2 km/h
Súľová z Hnilca Súľová z Hnilca open_in_new
4,27 km  5.5 %
 19:27
13,2 km/h
13,2 km/h 251 W 165 bpm 14:24
17,8 km/h
Súľová od Hnilca Súľová od Hnilca open_in_new
4,31 km  5.4 %
 19:28
13,3 km/h
13,3 km/h 251 W 165 bpm 15:21
16,9 km/h
Hnilec značka - Súľová Hnilec značka - Súľová open_in_new
3,58 km  4.7 %
 15:25
13,9 km/h
13,9 km/h 247 W 166 bpm 08:42
24,7 km/h
Sulova zjazd - kompletka Sulova zjazd - kompletka open_in_new
15,90 km  -3.5 %
 29:17
32,6 km/h
32,6 km/h 95 W 120 bpm 20:27
46,6 km/h
Súľová zjazd 2 Súľová zjazd 2 open_in_new
7,85 km  -4 %
 11:51
39,7 km/h
39,7 km/h 59 W 112 bpm 09:46
48,2 km/h
Zjazd sulova /2.čast/ Zjazd sulova /2.čast/ open_in_new
8,19 km  -2.8 %
 17:23
28,3 km/h
28,3 km/h 125 W 126 bpm 09:53
49,7 km/h
Gemerská Poloma - medzi zastávkami Gemerská Poloma - medzi zastávkami open_in_new
0,48 km  2.1 %
 01:26
20,3 km/h
20,3 km/h 215 W 143 bpm 00:40
43,6 km/h
Gem.Poloma -Betliar Gem.Poloma -Betliar open_in_new
1,57 km  -0.7 %
 02:48
33,6 km/h
33,6 km/h 217 W 134 bpm 01:45
53,8 km/h
Gemerská Poloma (tabula) - Betliar (tabula) Gemerská Poloma (tabula) - Betliar (tabula) open_in_new
1,39 km  -0.6 %
 02:39
31,5 km/h
31,5 km/h 224 W 134 bpm 01:43
48,6 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up