home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
barczinikolas • 13. októbra 2023 o 18:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run: trochu zošľapnúť pedál

R:10min
B:5km/ tempo 5:20/km
V:5min

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:47:01
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 599 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

barczinikolas • Predvčerom o 20:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:47:16
landscape 3 m
barczinikolas • 24. júna 2025 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,5 km
schedule 01:08:35
landscape 14 m
barczinikolas • 22. júna 2025 o 20:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od násypu cez Záhradnícku Od násypu cez Záhradnícku open_in_new
0,65 km  -0.1 %
 03:24
11,5 km/h
11,5 km/h - - 02:33
15,4 km/h
Preliatavý Štefánik Preliatavý Štefánik open_in_new
0,58 km  0.2 %
 03:07
11,2 km/h
11,2 km/h - - 03:03
11,4 km/h
Pionierska Pionierska open_in_new
0,54 km  -0.1 %
 03:21
9,8 km/h
9,8 km/h - - 02:44
12,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up