home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 15. októbra 2023 o 12:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Baránok - Hrešná - Sedlo pod Vysokým vrchom - Nemcova dolka - Košická Belá - Chata Jahodná - Klatovianka - Girbeš - kláštor KVP

PROefekt Zone 1 2, Z2/AP, Week 44 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,7 km
schedule Čas
03:11:48
landscape Nastúpané
951 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 52,1 km/h
Výkon 127 W -
Tepová frekvencia 119 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 02:12
20,4 km/h
20,4 km/h 153 W 101 bpm 00:46
58,6 km/h
Baranok stupačik Baranok stupačik open_in_new
0,38 km  10.5 %
 03:25
6,6 km/h
6,6 km/h 229 W 135 bpm 01:51
12,2 km/h
Stupanie na Cer.Prielohy Stupanie na Cer.Prielohy open_in_new
1,04 km  10.1 %
 08:51
7,1 km/h
7,1 km/h 218 W 141 bpm 05:49
10,7 km/h
Baranok-Vysoky Vrch climb Baranok-Vysoky Vrch climb open_in_new
11,40 km  4.9 %
 01:27:45
7,8 km/h
7,8 km/h 145 W 128 bpm 57:47
11,8 km/h
Cermel - Hresna Cermel - Hresna open_in_new
5,29 km  6.7 %
 37:58
8,4 km/h
8,4 km/h 175 W 134 bpm 24:59
12,7 km/h
Baranok - 1/2xKavečany Baranok - 1/2xKavečany open_in_new
1,98 km  8.3 %
 14:48
8,0 km/h
8,0 km/h 198 W 138 bpm 10:00
11,9 km/h
stojka popod vedenie stojka popod vedenie open_in_new
0,58 km  12.7 %
 06:07
5,7 km/h
5,7 km/h 185 W 141 bpm 03:30
10,0 km/h
Klenovská atrapa Klenovská atrapa open_in_new
1,26 km  8 %
 11:00
6,9 km/h
6,9 km/h 171 W 137 bpm 06:55
10,9 km/h
Od kriza na Hresnu Od kriza na Hresnu open_in_new
1,96 km  4.2 %
 12:19
9,5 km/h
9,5 km/h 150 W 128 bpm 07:09
16,4 km/h
lúčny stupák od kríža lúčny stupák od kríža open_in_new
0,55 km  10 %
 05:16
6,3 km/h
6,3 km/h 174 W 137 bpm 02:13
14,9 km/h
Kostolianska Climb Kostolianska Climb open_in_new
1,37 km  6.2 %
 07:39
10,8 km/h
10,8 km/h 145 W 125 bpm 04:26
18,6 km/h
Hresna - Janosova luka Hresna - Janosova luka open_in_new
1,61 km  0.8 %
 07:08
13,6 km/h
13,6 km/h 129 W 120 bpm 03:16
29,7 km/h
Kostolianska Climb Kostolianska Climb open_in_new
1,80 km  6.9 %
 16:32
6,6 km/h
6,6 km/h 144 W 126 bpm 08:50
12,3 km/h
Jánošová Lúka - Sedlo Repy (Vysoký Vrch) CLIMB Jánošová Lúka - Sedlo Repy (Vysoký Vrch) CLIMB open_in_new
4,52 km  4.6 %
 41:23
6,6 km/h
6,6 km/h 116 W 124 bpm 25:28
10,7 km/h
Výstup na Vysoký vrch Výstup na Vysoký vrch open_in_new
0,95 km  9.4 %
 11:19
5,1 km/h
5,1 km/h 129 W 126 bpm 06:30
8,8 km/h
stupacik na VV stupacik na VV open_in_new
0,34 km  11.2 %
 04:00
5,0 km/h
5,0 km/h 131 W 126 bpm 01:43
11,8 km/h
Vysoký vrch – Nemcová dolka Vysoký vrch – Nemcová dolka open_in_new
1,40 km  -10 %
 06:27
13,0 km/h
13,0 km/h 11 W 103 bpm 02:14
37,5 km/h
Nemcova dolka-Lieskovec zjazd Nemcova dolka-Lieskovec zjazd open_in_new
1,94 km  -10.8 %
 04:01
29,0 km/h
29,0 km/h 11 W 102 bpm 01:56
60,2 km/h
Nemcova dolka-Kosicka Bela zjazd Nemcova dolka-Kosicka Bela zjazd open_in_new
3,22 km  -8.9 %
 06:59
27,7 km/h
27,7 km/h 20 W 99 bpm 03:50
50,4 km/h
Zjazd nad Mlynky Zjazd nad Mlynky open_in_new
1,59 km  -8 %
 02:27
38,8 km/h
38,8 km/h 61 W 108 bpm 01:46
53,9 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up