•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Pozbierať PRka 😄
trending_up
Vzdialenosť
40,7 km
schedule
Čas
01:49:22
landscape
Nastúpané
438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,3 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 209 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 160 kcal |
directions_bike Bicykel:
Rascal 3.0 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
17,5 km
schedule
01:10:38
landscape
379 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
26,1 km
schedule
01:42:30
landscape
577 m
•
rowing Workout - Afternoon Rock Climb
trending_up
0,0 km
schedule
03:58:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beluša Visolaje po zadnej
Beluša Visolaje po zadnej
open_in_new
1,80 km 0.7 %
|
04:36
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 222 W | 156 bpm |
02:44
39,6 km/h
|
||||
|
Visolajsky stupak
Visolajsky stupak
open_in_new
0,52 km 4.3 %
|
01:54
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 262 W | 160 bpm |
01:16
24,7 km/h
|
||||
|
Dolne Luky - Slopna
Dolne Luky - Slopna
open_in_new
1,79 km -0.1 %
|
05:11
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 242 W | 164 bpm |
04:08
26,1 km/h
|
||||
|
Nový asfalt do Slopnej
Nový asfalt do Slopnej
open_in_new
1,15 km 1.5 %
|
03:17
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 244 W | 164 bpm |
02:34
26,9 km/h
|
||||
|
Nový asfalt zo Slopnej do Tŕstia
Nový asfalt zo Slopnej do Tŕstia
open_in_new
1,51 km 0.2 %
|
03:34
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 231 W | 164 bpm |
02:36
34,9 km/h
|
||||
|
podskalie
podskalie
open_in_new
1,55 km 1.7 %
|
04:06
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 258 W | 169 bpm |
03:46
24,7 km/h
|
||||
|
Podskalie dobrý segment
Podskalie dobrý segment
open_in_new
2,33 km 4.2 %
|
08:30
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 279 W | 177 bpm |
08:30
16,4 km/h
|
||||
|
Climb ku kaplnke
Climb ku kaplnke
open_in_new
0,48 km 8.8 %
|
02:55
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 284 W | 184 bpm |
02:55
9,9 km/h
|
||||
|
Zjazd do Podskalia (od kríža nad HM)
Zjazd do Podskalia (od kríža nad HM)
open_in_new
2,60 km -4 %
|
06:51
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 98 W | 151 bpm |
04:51
32,1 km/h
|
||||
|
Trail pri Trsti
Trail pri Trsti
open_in_new
0,70 km -1.2 %
|
01:23
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 207 W | 141 bpm |
01:23
30,3 km/h
|
||||
|
Nový asfalt do Slopnej
Nový asfalt do Slopnej
open_in_new
1,64 km -0.2 %
|
03:56
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 216 W | 144 bpm |
02:55
33,7 km/h
|
||||
|
Slopňanské ťažie hrby
Slopňanské ťažie hrby
open_in_new
2,00 km -0.2 %
|
04:43
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 213 W | 160 bpm |
04:19
27,8 km/h
|
||||
|
Slopňanská brdka
Slopňanská brdka
open_in_new
0,50 km 1.8 %
|
01:22
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 263 W | 162 bpm |
01:01
29,8 km/h
|
||||
|
Slopná- Visolaje po bočnej
Slopná- Visolaje po bočnej
open_in_new
3,79 km -0.5 %
|
07:53
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 222 W | 164 bpm |
06:28
35,2 km/h
|
||||
|
Do Visolaj popri dialnici
Do Visolaj popri dialnici
open_in_new
0,89 km 1.5 %
|
02:21
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 264 W | 169 bpm |
01:44
30,7 km/h
|
||||
|
From Visolaje to Beluša backside
From Visolaje to Beluša backside
open_in_new
1,08 km -0.9 %
|
02:04
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 276 W | 176 bpm |
01:37
40,2 km/h
|
||||
|
Odbocka -> zeleznicny semafor
Odbocka -> zeleznicny semafor
open_in_new
0,97 km -0.1 %
|
01:58
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 288 W | 164 bpm |
00:29
120,2 km/h
|
||||
|
Kánál rovnošprint
Kánál rovnošprint
open_in_new
2,51 km -0.3 %
|
05:19
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 257 W | 167 bpm |
03:41
40,9 km/h
|
||||
|
Railway back side from Hloža to Beluša
Railway back side from Hloža to Beluša
open_in_new
1,39 km -0.1 %
|
03:07
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 249 W | 166 bpm |
01:54
43,8 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre