home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mpnoster • 18. októbra 2023 o 16:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:22:31
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 16,0 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 846 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mpnoster • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:24:02
landscape 91 m
Mpnoster • Predvčerom o 17:47
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:12:05
landscape 0 m
Mpnoster • 17. júna 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,9 km
schedule 01:49:02
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vetrolamem I. vetrolamem I. open_in_new
0,47 km  0.9 %
 05:11
5,4 km/h
5,4 km/h - 116 bpm 02:47
10,1 km/h
vetrolamem ... vetrolamem ... open_in_new
0,79 km  3 %
 08:30
5,6 km/h
5,6 km/h - 120 bpm 06:32
7,2 km/h
Panelka Lištiny up Panelka Lištiny up open_in_new
0,51 km  16 %
 05:06
6,0 km/h
6,0 km/h - 165 bpm 03:42
8,3 km/h
od vetrolamu po vetrolam od vetrolamu po vetrolam open_in_new
0,63 km  -1.4 %
 06:18
6,0 km/h
6,0 km/h - 128 bpm 02:56
13,0 km/h
vetrolamem III. vetrolamem III. open_in_new
0,70 km  0.7 %
 04:50
8,7 km/h
8,7 km/h - 150 bpm 03:59
10,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up