home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 21. októbra 2023 o 15:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pokus o 12minútovku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:37:19
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 22,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 450 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Predvčerom o 7:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:12:24
landscape 12 m
martinciznar • Predvčerom o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,6 km
schedule 00:50:34
landscape 309 m
martinciznar • Predvčerom o 19:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 8,4 km
schedule 00:48:11
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZŠ Nám. mládeže – 250m ZŠ Nám. mládeže – 250m open_in_new
0,25 km  0.3 %
 00:40
22,8 km/h
22,8 km/h - 177 bpm 00:37
24,7 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up