home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marokebo • 21. októbra 2023 o 6:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run, Beh pre dobrú vec..😎❤️😇

12hod pod Vrsatcom, Beh pre Miška.
Prispel som 4 okruhmi..a cca po 6hod som to ukončil. Chalani valia ďalej, prajem im veľa síl, nech tých km je čo najviac. A prišla aj Lenka😎, takže foto musí byť 😁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,9 km
schedule Čas
06:21:09
landscape Nastúpané
1 895 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 23,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 3 640 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marokebo • Predvčerom o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride, MTB Lokal...😎

trending_up 68,4 km
schedule 04:17:41
landscape 1 442 m
marokebo • 20. júna 2025 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run, piatocek..

trending_up 12,1 km
schedule 01:12:58
landscape 415 m
marokebo • 19. júna 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride, F-ko

trending_up 51,4 km
schedule 01:50:49
landscape 177 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,84 km  8.9 %
 15:48
7,0 km/h
7,0 km/h - 150 bpm 09:58
11,1 km/h
Segment Segment open_in_new
3,31 km  8.4 %
 31:22
6,3 km/h
6,3 km/h - 125 bpm 19:40
10,1 km/h
finish cesta finish cesta open_in_new
0,50 km  11.1 %
 05:18
5,6 km/h
5,6 km/h - 109 bpm 03:19
9,0 km/h
Pruské štart-Vršatecke Podhradie tabuľa Pruské štart-Vršatecke Podhradie tabuľa open_in_new
6,07 km  6.1 %
 42:31
8,6 km/h
8,6 km/h - 163 bpm 32:10
11,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up