home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
LEGO911 • 22. októbra 2023 o 9:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nike Run Club: Sunday Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:00:34
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 16,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 802 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LEGO911 • Dnes o 6:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:28
landscape 42 m
LEGO911 • Predvčerom o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:57:22
landscape 78 m
LEGO911 • 8. mája 2025 o 20:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hurbanka (MF ihrisko) - Parkovisko na Dubník 1 Hurbanka (MF ihrisko) - Parkovisko na Dubník 1 open_in_new
1,63 km  0.4 %
 08:38
11,3 km/h
11,3 km/h - 142 bpm 08:04
12,1 km/h
Dubnik short climb Dubnik short climb open_in_new
0,29 km  9.5 %
 02:04
8,5 km/h
8,5 km/h - 163 bpm 01:48
9,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up