home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ochranek • 22. októbra 2023 o 14:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRussikon

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,9 km
schedule Čas
02:01:19
landscape Nastúpané
544 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 64,3 km/h
Výkon 161 W 672 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 177 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: Van Rysel RCX GRX

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • 22. júna 2025 o 10:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift Watopia (Z1)

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:20
landscape 293 m
Ochranek • 22. júna 2025 o 15:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:22
landscape 0 m
Ochranek • 22. júna 2025 o 19:00
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Futbal

trending_up 3,5 km
schedule 00:52:11
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fällanden - Schützenhaus Fällanden - Schützenhaus open_in_new
1,05 km  7.6 %
 07:03
8,9 km/h
8,9 km/h 230 W 144 bpm 05:46
10,9 km/h
Pfaffhausen half Pfaffhausen half open_in_new
1,43 km  5.8 %
 08:33
10,0 km/h
10,0 km/h 196 W 141 bpm 06:22
13,5 km/h
Pfaffhausen Climb Pfaffhausen Climb open_in_new
0,80 km  4.7 %
 04:07
11,7 km/h
11,7 km/h 196 W 139 bpm 03:47
12,8 km/h
witikon - Gerade Zürichstrasse witikon - Gerade Zürichstrasse open_in_new
0,34 km  6 %
 01:59
10,3 km/h
10,3 km/h 237 W 143 bpm 01:35
12,9 km/h
Witikonerstrasse-Sprint Witikonerstrasse-Sprint open_in_new
1,23 km  -0.5 %
 03:22
22,0 km/h
22,0 km/h 137 W 126 bpm 02:34
28,9 km/h
45 segmentov
keyboard_arrow_up