home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinDovhun • 24. októbra 2023 o 14:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Valce

Tempo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:02:07
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 49,6 km/h
Výkon 176 W 297 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 623 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Cr1 Pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinDovhun • 19. októbra 2024 o 15:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:45
landscape 0 m
MartinDovhun • 17. októbra 2024 o 11:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Valce

trending_up 19,7 km
schedule 00:54:02
landscape 0 m
MartinDovhun • 18. októbra 2024 o 12:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Valce

trending_up 16,6 km
schedule 00:48:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 20:03
30,6 km/h
30,6 km/h 189 W 161 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:41
31,0 km/h
31,0 km/h 155 W 154 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:55
23,3 km/h
23,3 km/h 151 W 152 bpm 01:56
47,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up