home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NoCompromise • 25. októbra 2023 o 18:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run in the City (Run&Pho)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:32:09
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,0 km/h
Výkon 325 W 496 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 372 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

NoCompromise • Predvčerom o 6:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run, když se “musí” mění na “chceš “ 😀

trending_up 4,1 km
schedule 00:30:06
landscape 55 m
NoCompromise • Predvčerom o 9:47
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - 26:05 row

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:05
landscape 0 m
NoCompromise • Včera o 7:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run #laufentag

trending_up 8,1 km
schedule 00:50:07
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 05:01
9,4 km/h
9,4 km/h - 133 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 07:03
8,6 km/h
8,6 km/h - 135 bpm 04:09
14,7 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 05:38
10,1 km/h
10,1 km/h - 148 bpm 03:38
15,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up