home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 26. októbra 2023 o 15:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAlpinka - Horný Bankov - Alpinka - horáreň pod Jahodnou - kláštor KVP

PROefekt Zone 1, 4min. S3+SúK, IO 15, 3 serie Week 46 Day 4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,0 km
schedule Čas
01:39:11
landscape Nastúpané
492 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 60,1 km/h
Výkon 146 W 386 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 002 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 10. mája 2025 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným hrbom - včelín - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 20,6 km
schedule 01:23:58
landscape 392 m
rastoaschmann • 8. mája 2025 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Ovečka - Alpinka - Horný Bankov - Čičky

trending_up 19,4 km
schedule 01:15:29
landscape 306 m
rastoaschmann • 4. mája 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trieda SNP downhill Trieda SNP downhill open_in_new
0,67 km  -3.6 %
 00:57
42,5 km/h
42,5 km/h 59 W 113 bpm 00:42
57,7 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:29
30,3 km/h
30,3 km/h 141 W 112 bpm 00:46
58,6 km/h
od botaniky od botaniky open_in_new
0,91 km  0.5 %
 03:02
18,0 km/h
18,0 km/h 123 W 111 bpm 02:09
25,4 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 09:51
21,6 km/h
21,6 km/h 155 W 120 bpm 06:25
33,1 km/h
Alpinka-HornyBankov Alpinka-HornyBankov open_in_new
3,47 km  2.2 %
 09:41
21,5 km/h
21,5 km/h 198 W 132 bpm 07:25
28,1 km/h
Alpinka - Odbocka na Bankov Alpinka - Odbocka na Bankov open_in_new
2,74 km  2.4 %
 07:14
22,7 km/h
22,7 km/h 189 W 132 bpm 04:34
36,0 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 02:51
17,3 km/h
17,3 km/h 239 W 138 bpm 01:49
27,1 km/h
Od modrej po zakrutu Od modrej po zakrutu open_in_new
2,20 km  0.9 %
 05:13
25,3 km/h
25,3 km/h 170 W 132 bpm 04:02
32,7 km/h
Odbocka po Horny Bankov Odbocka po Horny Bankov open_in_new
0,62 km  0.4 %
 02:05
17,7 km/h
17,7 km/h 241 W 135 bpm 01:06
33,6 km/h
Bankov zjazd Bankov zjazd open_in_new
3,11 km  -4.9 %
 04:24
42,5 km/h
42,5 km/h 28 W 106 bpm 03:29
53,7 km/h
Hotel Bankov - zjazd Hotel Bankov - zjazd open_in_new
2,02 km  -5.7 %
 02:26
49,9 km/h
49,9 km/h 25 W 100 bpm 01:55
63,4 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:11
37,6 km/h
37,6 km/h 170 W 123 bpm 00:45
59,4 km/h
Watsonova - Amfiteáter Watsonova - Amfiteáter open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 01:38
27,6 km/h
27,6 km/h 158 W 117 bpm 00:44
61,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 3 Československého Odboja 2136/106 Climb 3 open_in_new
0,99 km  3.6 %
 03:11
18,7 km/h
18,7 km/h 238 W 140 bpm 01:02
57,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 2 Československého Odboja 2136/106 Climb 2 open_in_new
2,35 km  4 %
 08:37
16,3 km/h
16,3 km/h 210 W 136 bpm 02:07
66,5 km/h
Amfiteáter - Kláštor KVP climb Amfiteáter - Kláštor KVP climb open_in_new
2,75 km  3.8 %
 09:38
17,1 km/h
17,1 km/h 208 W 138 bpm 07:02
23,5 km/h
Trieda SNP - most na KVP (Čičky) Trieda SNP - most na KVP (Čičky) open_in_new
1,03 km  4.1 %
 03:53
16,0 km/h
16,0 km/h 207 W 141 bpm 01:02
59,9 km/h
Popradska - KVP Popradska - KVP open_in_new
0,89 km  4.2 %
 03:37
14,8 km/h
14,8 km/h 195 W 129 bpm 00:36
89,3 km/h
Downhill Klimkovičova Downhill Klimkovičova open_in_new
0,62 km  -5.1 %
 00:48
46,8 km/h
46,8 km/h 1 W 108 bpm 00:35
64,2 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up