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Bicykel
directions_bikeAfter 10 days at work.
Pensavo peggio invece abbastamza in forma
Myslel som ze to bude horsie, ale prave naopak
trending_up
Vzdialenosť
41,5 km
schedule
Čas
02:23:27
landscape
Nastúpané
1 226 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,4 km/h | 72,6 km/h |
| Výkon | 187 W | 955 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 811 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Santuario di Graglia -Oropa Bagni
trending_up
41,4 km
schedule
02:04:51
landscape
883 m
•
directions_bike Faletti - Alpe Moncerchio in scioltezza
trending_up
43,2 km
schedule
02:38:02
landscape
1 134 m
•
directions_bike Tam kde bol dnes giro, aj ja som bol
trending_up
26,2 km
schedule
01:26:19
landscape
776 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bellone MTB
Bellone MTB
open_in_new
0,78 km 3.7 %
|
03:23
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 218 W | 148 bpm |
03:23
13,9 km/h
|
||||
|
Cossila - Pollone
Cossila - Pollone
open_in_new
3,44 km 0 %
|
07:49
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 173 W | 139 bpm |
07:44
26,7 km/h
|
||||
|
Spingi verso Pollone
Spingi verso Pollone
open_in_new
2,11 km -0.2 %
|
04:40
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 175 W | 138 bpm |
04:35
27,6 km/h
|
||||
|
Rampa San Rocco Pollone
Rampa San Rocco Pollone
open_in_new
0,45 km 9.6 %
|
03:03
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 242 W | 146 bpm |
03:03
8,8 km/h
|
||||
|
strappo pollone centro
strappo pollone centro
open_in_new
0,36 km 5.6 %
|
01:43
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 193 W | 138 bpm |
01:43
12,4 km/h
|
||||
|
Via Vigliani scollinamento Via Croce
Via Vigliani scollinamento Via Croce
open_in_new
0,56 km 5.4 %
|
02:31
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 215 W | 142 bpm |
02:31
13,4 km/h
|
||||
|
Galfione inizio Pian paris
Galfione inizio Pian paris
open_in_new
3,45 km 5.7 %
|
17:57
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 199 W | 147 bpm |
17:57
11,5 km/h
|
||||
|
Volata Verdobbio
Volata Verdobbio
open_in_new
0,38 km 5.1 %
|
01:37
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 210 W | 140 bpm |
01:37
14,1 km/h
|
||||
|
Sordevolo - Pian Paris asfalto
Sordevolo - Pian Paris asfalto
open_in_new
3,92 km 8.1 %
|
28:31
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 199 W | 149 bpm |
28:31
8,2 km/h
|
||||
|
Rampa di Verdobbio
Rampa di Verdobbio
open_in_new
0,50 km 8.6 %
|
03:15
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 209 W | 148 bpm |
03:15
9,3 km/h
|
||||
|
Via Basilio Bona Climb
Via Basilio Bona Climb
open_in_new
1,15 km 8 %
|
06:36
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 206 W | 147 bpm |
06:36
10,4 km/h
|
||||
|
San Grato climb
San Grato climb
open_in_new
0,46 km 9.6 %
|
03:22
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 217 W | 152 bpm |
03:22
8,2 km/h
|
||||
|
Via Antonio Petiva Climb
Via Antonio Petiva Climb
open_in_new
0,71 km 13.2 %
|
05:07
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 228 W | 155 bpm |
05:07
8,4 km/h
|
||||
|
Pian paris
Pian paris
open_in_new
2,51 km 12.2 %
|
25:34
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 194 W | 151 bpm |
25:34
5,9 km/h
|
||||
|
Pian Paris parte 1 x traverso
Pian Paris parte 1 x traverso
open_in_new
0,99 km 14.1 %
|
12:16
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 195 W | 149 bpm |
12:16
4,9 km/h
|
||||
|
alpetto, primo pezzo fino all'esplosione
alpetto, primo pezzo fino all'esplosione
open_in_new
0,84 km 15.4 %
|
12:49
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 159 W | 145 bpm |
12:49
3,9 km/h
|
||||
|
poggio frassati
poggio frassati
open_in_new
1,99 km 16.9 %
|
32:34
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 155 W | 150 bpm |
32:34
3,7 km/h
|
||||
|
DH Sette Fontane, solo asfalto
DH Sette Fontane, solo asfalto
open_in_new
1,50 km -18.5 %
|
03:00
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 125 bpm |
03:00
30,0 km/h
|
||||
|
Dai che adesso spiana!
Dai che adesso spiana!
open_in_new
5,22 km -0.1 %
|
11:16
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 197 W | 156 bpm |
11:16
27,8 km/h
|
||||
|
Le Baite-Il Macellaio
Le Baite-Il Macellaio
open_in_new
2,82 km 0.8 %
|
06:02
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 212 W | 159 bpm |
06:02
28,0 km/h
|
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