Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal Pranjal • 1. novembra 2023 o 9:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 5: Race Watopia - Going Coastal (C) on Going Coastal in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
00:35:29
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,5 km/h 56,6 km/h
Výkon 238 W 756 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 18:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Active Recovery w/ 30sec Cadence-4 - 2026-02-19

trending_up 25,5 km
schedule 00:55:53
landscape 26 m
Pranjal Pranjal • Včera o 20:50
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:24:16
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:07:21
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 287 W 137 bpm 00:29
61,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 23:43
40,1 km/h
40,1 km/h 265 W 144 bpm 20:59
45,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up