home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Somi1987 • 4. novembra 2023 o 6:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Tu začal môj život presne pred 36 rokmi 😊.
A pokračoval zopár ďalších.
Nostalgia run 🏃🎂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
01:10:00
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 15,1 km/h
Výkon 300 W 420 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 706 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 • 3. mája 2025 o 4:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 3,5 km
schedule 00:08:36
landscape 1 m
Somi1987 • 3. mája 2025 o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Magnezitarska 60

trending_up 60,4 km
schedule 04:00:18
landscape 1 763 m
Somi1987 • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,4 km
schedule 00:38:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liptovska az hore k NCH Liptovska az hore k NCH open_in_new
0,42 km  9.6 %
 04:23
5,8 km/h
5,8 km/h 312 W 146 bpm 02:02
12,5 km/h
Park pod Juhom Park pod Juhom open_in_new
0,69 km  6.9 %
 05:42
7,2 km/h
7,2 km/h 294 W 141 bpm 04:43
8,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up