home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sveti • 5. novembra 2023 o 10:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Nosičská tridsiatka
prvý krát na chrbte toľko kíl, piaty flek

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,7 km
schedule Čas
00:35:31
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,5 km/h 17,7 km/h
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 218 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sveti • Predvčerom o 7:50
thumb_up0thumb_down

hiking Morning & Afternoon Hike

trending_up 6,6 km
schedule 01:48:07
landscape 559 m
Sveti • 1. mája 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,5 km
schedule 01:18:28
landscape 276 m
Sveti • 28. apríla 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 9,2 km
schedule 01:51:01
landscape 237 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,45 km  23.4 %
 03:56
6,9 km/h
6,9 km/h - 148 bpm 02:10
12,5 km/h
Hrebienok - Rainerka Hrebienok - Rainerka open_in_new
1,11 km  3.2 %
 10:00
6,7 km/h
6,7 km/h - 135 bpm 05:33
12,0 km/h
Nosicska 100 Nosicska 100 open_in_new
2,12 km  9.2 %
 36:24
3,5 km/h
3,5 km/h - 118 bpm 20:55
6,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  10.2 %
 03:05
7,7 km/h
7,7 km/h - 122 bpm 01:35
15,0 km/h
nosič 1 nosič 1 open_in_new
0,16 km  21.5 %
 06:25
1,5 km/h
1,5 km/h - 105 bpm 03:11
3,0 km/h
nosič 2 nosič 2 open_in_new
0,43 km  24.5 %
 15:23
1,7 km/h
1,7 km/h - 113 bpm 07:16
3,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up