home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 6. novembra 2023 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 1 | Long on Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,3 km
schedule Čas
01:07:17
landscape Nastúpané
435 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 63,4 km/h
Výkon 217 W 551 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 847 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Včera o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:57:34
landscape 28 m
VincoB • Včera o 21:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:46:34
landscape 18 m
VincoB • 30. apríla 2025 o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:04:04
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Little Sisters (from Start Pen) Three Little Sisters (from Start Pen) open_in_new
37,64 km  0 %
 01:05:58
34,2 km/h
34,2 km/h 220 W 171 bpm 53:45
42,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:46
19,5 km/h
19,5 km/h 289 W 126 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 14:57
35,4 km/h
35,4 km/h 224 W 176 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:36
28,1 km/h
28,1 km/h 248 W 178 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:27
21,6 km/h
21,6 km/h 223 W 181 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:17
49,1 km/h
49,1 km/h 154 W 169 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up