home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 7. novembra 2023 o 21:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Rome - Tacx

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
00:59:03
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 65,7 km/h
Výkon 191 W 484 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 676 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:04
landscape 75 m
VincoB • Predvčerom o 20:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:36
landscape 0 m
VincoB • 16. mája 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:21:04
landscape 155 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rome 16 B ? The "Santa Lucia" CLIMB~ Rome 16 B ? The "Santa Lucia" CLIMB~ open_in_new
5,88 km  0.2 %
 11:58
29,5 km/h
29,5 km/h 203 W 125 bpm 11:02
32,0 km/h
TACX TDA : Rome City Trp - First TWELVE km T.T. TACX TDA : Rome City Trp - First TWELVE km T.T. open_in_new
11,99 km  -0.4 %
 22:22
32,2 km/h
32,2 km/h 192 W 132 bpm 20:08
35,8 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, Full Ride Tacx T2058.10 Rome City Trip, Full Ride open_in_new
31,29 km  -0.1 %
 58:16
32,2 km/h
32,2 km/h 191 W 144 bpm 52:55
35,5 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, KOM Parco di Villa Corsini Tacx T2058.10 Rome City Trip, KOM Parco di Villa Corsini open_in_new
0,79 km  2.5 %
 01:44
27,5 km/h
27,5 km/h 297 W 146 bpm 01:31
31,4 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,32 km  2.4 %
 00:35
32,7 km/h
32,7 km/h 175 W 139 bpm 00:30
38,1 km/h
Anfiteatro Flavio Anfiteatro Flavio open_in_new
0,56 km  -0.6 %
 01:03
31,8 km/h
31,8 km/h 204 W 152 bpm 00:57
35,1 km/h
Up to Santa Maria Maggiore Up to Santa Maria Maggiore open_in_new
1,02 km  4.6 %
 02:34
23,8 km/h
23,8 km/h 272 W 158 bpm 02:22
25,8 km/h
Tacx -- Citytrip Rome -- Via Giovanni Tacx -- Citytrip Rome -- Via Giovanni open_in_new
0,36 km  4.1 %
 00:56
23,3 km/h
23,3 km/h 272 W 158 bpm 00:49
26,6 km/h
Up Via di S. Pietro in Carcere Up Via di S. Pietro in Carcere open_in_new
0,58 km  4.5 %
 01:28
23,6 km/h
23,6 km/h 237 W 151 bpm 01:10
29,6 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, Tiber River Time Trial Tacx T2058.10 Rome City Trip, Tiber River Time Trial open_in_new
5,67 km  0.2 %
 10:13
33,3 km/h
33,3 km/h 196 W 158 bpm 09:26
36,1 km/h
TACX TDA : Rome City - Porte Regina FINAL 2.3 km Sprint TACX TDA : Rome City - Porte Regina FINAL 2.3 km Sprint open_in_new
2,38 km  0.5 %
 04:21
32,9 km/h
32,9 km/h 209 W 162 bpm 04:06
34,9 km/h
? il Tevere Finale Spint ? ? il Tevere Finale Spint ? open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:07
31,4 km/h
31,4 km/h 228 W 170 bpm 01:05
32,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up