home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gujo • 7. novembra 2023 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Long | Explosive 30s | ZA 2023 on Suki's Playground in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,6 km
schedule Čas
01:21:42
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 68,3 km/h
Výkon 157 W 593 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 761 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 43,5 km
schedule 01:22:05
landscape 241 m
gujo • Predvčerom o 10:30
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 7,1 km
schedule 01:54:36
landscape 260 m
gujo • 2. mája 2025 o 9:47
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 9,8 km
schedule 02:03:31
landscape 332 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suki's Playground Suki's Playground open_in_new
18,28 km  0 %
 36:33
30,0 km/h
30,0 km/h 174 W 126 bpm 24:43
44,4 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:31
31,5 km/h
31,5 km/h 158 W 120 bpm 04:40
50,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up