home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xxxstiki • 10. novembra 2023 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Friday's CSVC Club Ride #3 (E) on Coast Crusher in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,2 km
schedule Čas
01:14:29
landscape Nastúpané
212 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 53,8 km/h
Výkon 176 W 538 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 774 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • Včera o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,3 km
schedule 01:08:40
landscape 585 m
xxxstiki • 15. júna 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,4 km
schedule 02:18:55
landscape 1 027 m
xxxstiki • 14. júna 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 44,9 km
schedule 02:58:53
landscape 1 330 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 07:01
34,9 km/h
34,9 km/h 137 W 118 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:57
40,5 km/h
40,5 km/h 149 W 125 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:03
35,6 km/h
35,6 km/h 176 W 131 bpm 09:03
43,5 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 58:14
35,7 km/h
35,7 km/h 184 W 144 bpm 48:44
42,7 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:40
45,1 km/h
45,1 km/h 210 W 143 bpm 00:29
62,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up