home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrcha • 17. októbra 2023 o 12:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:57:48
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 14,4 km/h
Výkon 293 W 452 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrcha • 1. decembra 2024 o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:52:27
landscape 80 m
mrcha • 10. novembra 2024 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 15,2 km
schedule 04:24:56
landscape 996 m
mrcha • 5. októbra 2024 o 7:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:30:57
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SPL/PPL-P/Hlavna/SPL SPL/PPL-P/Hlavna/SPL open_in_new
4,73 km  -0.1 %
 30:25
9,3 km/h
9,3 km/h 297 W 144 bpm 22:39
12,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,78 km  5.2 %
 06:02
7,8 km/h
7,8 km/h 345 W 153 bpm 04:24
10,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up