Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Norton69 Norton69 • 11. novembra 2023 o 12:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:44:29
landscape Nastúpané
36,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,8 km/h
Tepová frekvencia 128 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 728 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Norton69 Norton69 • Dnes o 9:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Legs

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:59
landscape 0 m
Norton69 Norton69 • Dnes o 11:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Kaze Kicker in Makuri Islands

trending_up 17,1 km
schedule 00:32:03
landscape 135 m
Norton69 Norton69 • Dnes o 12:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Hudson Hustle in New York

trending_up 20,3 km
schedule 00:36:40
landscape 217 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 05:42
10,0 km/h
10,0 km/h - 125 bpm 03:38
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 03:59
12,2 km/h
12,2 km/h - 125 bpm 02:01
24,2 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:16
10,4 km/h
10,4 km/h - 125 bpm 01:21
25,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 07:55
9,7 km/h
9,7 km/h - 125 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 01:57
8,9 km/h
8,9 km/h - 125 bpm 01:02
16,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up