home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 • 13. novembra 2023 o 10:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Mravecnik 🥶

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
01:18:56
landscape Nastúpané
601 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,8 km/h 51,6 km/h
Výkon 194 W 785 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 033 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Predvčerom o 16:14
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 27,3 km
schedule 01:27:40
landscape 572 m
adam.milo111 • 8. mája 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 32,1 km
schedule 01:25:55
landscape 416 m
adam.milo111 • 9. mája 2025 o 10:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 15:27
16,8 km/h
16,8 km/h 291 W 153 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 07:36
12,0 km/h
12,0 km/h 323 W 164 bpm 05:58
15,3 km/h
Lutiška-Mravečník Lutiška-Mravečník open_in_new
4,11 km  7.7 %
 23:19
10,6 km/h
10,6 km/h 293 W 165 bpm 18:52
13,1 km/h
DH Mravečník DH Mravečník open_in_new
3,26 km  -7.4 %
 11:10
17,5 km/h
17,5 km/h 10 W 101 bpm 05:01
39,0 km/h
Lutiška zjazd Lutiška zjazd open_in_new
1,53 km  -8.7 %
 02:28
37,2 km/h
37,2 km/h 13 W 86 bpm 01:16
72,4 km/h
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!) Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!) open_in_new
4,26 km  -4.8 %
 07:23
34,7 km/h
34,7 km/h 63 W 95 bpm 04:16
60,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up