home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
r_ad_y • 13. novembra 2023 o 11:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Po štvrtkovom vyvrtnuti členka dnes už konečne ustúpilo opuchnutie a bol som si schopný aspoň tretry obuť.
Nie a nie poriadne odtrenovat týždeň. Furt sa mi niečo prihodí 🙈

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:41:39
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 56,1 km/h
Výkon 183 W 390 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y • Včera o 8:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tempicko s chalanmi 🚄

trending_up 78,4 km
schedule 02:28:36
landscape 799 m
r_ad_y • Predvčerom o 10:27
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Pred pracovný kikometrik

trending_up 0,9 km
schedule 00:24:35
landscape 5 m
r_ad_y • 1. mája 2025 o 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Voľný beh

trending_up 8,0 km
schedule 00:39:24
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suki's Playground Suki's Playground open_in_new
18,28 km  0 %
 33:33
32,7 km/h
32,7 km/h 190 W 118 bpm 24:43
44,4 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:22
32,2 km/h
32,2 km/h 148 W 112 bpm 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up