home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 16. novembra 2023 o 15:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:43:52
landscape Nastúpané
259 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 18,5 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 566 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 7:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:12:54
landscape 19 m
martinciznar • Včera o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike REGE výjazd na Tri Kríže

trending_up 39,5 km
schedule 02:16:09
landscape 1 044 m
martinciznar • 4. mája 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 14,0 km
schedule 01:17:54
landscape 182 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tulská Climb Tulská Climb open_in_new
1,13 km  7.8 %
 08:22
8,1 km/h
8,1 km/h - 140 bpm 07:31
9,0 km/h
Zelena climb Zelena climb open_in_new
0,50 km  11.2 %
 04:12
7,1 km/h
7,1 km/h - 145 bpm 03:04
9,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up