home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Michal.sedlak211 • 16. novembra 2023 o 17:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike266. CK AB Sered - Aeróbno kadenčný tréning 🌌🔦

čelovka a ideš na to začína ma to baviť po tme aj na tie všetky zvery čo som dnes stretol 🦊🦉🦌🦔🦦
pekne stádo srniek som vyplašil
90min - Z2
kadencia medzi 90 a 100

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,7 km
schedule Čas
01:25:12
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 35,2 km/h
Výkon 158 W 1 008 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 908 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: colnago V3

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • 27. apríla 2025 o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike 006. CLNG - Zóna 2 Aeróbna Tepova

trending_up 89,5 km
schedule 03:38:06
landscape 266 m
Michal.sedlak211 • 20. apríla 2025 o 13:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk 045. WLK - 👨‍🍼💜 Kočikovanie no.18

trending_up 3,6 km
schedule 01:04:01
landscape 86 m
Michal.sedlak211 • 21. apríla 2025 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk 046. WLK - 👨‍🍼💜 Kočikovanie no.19

trending_up 9,5 km
schedule 02:12:03
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zberný dvor Sereď - rampa Kaskády zberný dvor Sereď - rampa Kaskády open_in_new
9,30 km  0 %
 23:14
24,0 km/h
24,0 km/h 161 W 142 bpm 14:14
39,2 km/h
Od mostu R1 po domček (vodáreň) Od mostu R1 po domček (vodáreň) open_in_new
3,79 km  0 %
 09:38
23,6 km/h
23,6 km/h 163 W 142 bpm 05:07
44,5 km/h
od mostu R1 po Elektráreň od mostu R1 po Elektráreň open_in_new
9,07 km  0.1 %
 23:08
23,5 km/h
23,5 km/h 163 W 141 bpm 13:02
41,8 km/h
asfaltka Kaskády asfaltka Kaskády open_in_new
4,99 km  0 %
 13:17
22,5 km/h
22,5 km/h 164 W 141 bpm 07:16
41,2 km/h
od Kaskády (pláž) po Elektráreň (plot) od Kaskády (pláž) po Elektráreň (plot) open_in_new
2,61 km  0 %
 06:57
22,5 km/h
22,5 km/h 169 W 141 bpm 03:34
43,9 km/h
Kaskády - od elektrárne po vodáreň Kaskády - od elektrárne po vodáreň open_in_new
4,87 km  0 %
 08:58
32,6 km/h
32,6 km/h 161 W 143 bpm 07:32
38,8 km/h
od elektrarne po zberny dvor Sereď od elektrarne po zberny dvor Sereď open_in_new
12,19 km  0 %
 23:01
31,8 km/h
31,8 km/h 156 W 142 bpm 20:08
36,3 km/h
od elektrárne po most R1 od elektrárne po most R1 open_in_new
8,44 km  0 %
 15:40
32,3 km/h
32,3 km/h 156 W 142 bpm 12:59
39,0 km/h
rampa Kaskády - zberný dvor Sereď rampa Kaskády - zberný dvor Sereď open_in_new
9,27 km  0 %
 17:41
31,5 km/h
31,5 km/h 154 W 142 bpm 14:31
38,3 km/h
500m šprint 500m šprint open_in_new
0,51 km  0 %
 00:59
31,2 km/h
31,2 km/h 129 W 142 bpm 00:41
44,9 km/h
Od domčeku (vodáreň) po most R1 Od domčeku (vodáreň) po most R1 open_in_new
3,83 km  0 %
 07:09
32,1 km/h
32,1 km/h 150 W 141 bpm 05:26
42,3 km/h
Váhovce most - Sereď most Váhovce most - Sereď most open_in_new
4,59 km  0.1 %
 09:30
29,0 km/h
29,0 km/h 150 W 142 bpm 07:49
35,2 km/h
Park Sereď - Zberný dvor Dolná Streda Park Sereď - Zberný dvor Dolná Streda open_in_new
2,63 km  0.4 %
 05:34
28,4 km/h
28,4 km/h 147 W 142 bpm 04:46
33,2 km/h
zberny dvor - most zberny dvor - most open_in_new
1,36 km  0.1 %
 02:55
27,9 km/h
27,9 km/h 142 W 141 bpm 02:10
37,6 km/h
zberny dvor - horny cepen zberny dvor - horny cepen open_in_new
4,55 km  0.2 %
 09:36
28,4 km/h
28,4 km/h 154 W 144 bpm 07:32
36,2 km/h
Zámocký park - Horný Čepeň Zámocký park - Horný Čepeň open_in_new
2,80 km  0.1 %
 05:45
29,3 km/h
29,3 km/h 159 W 146 bpm 04:04
41,4 km/h
Horny cepen - Sered Horny cepen - Sered open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 01:58
26,7 km/h
26,7 km/h 156 W 146 bpm 00:54
58,4 km/h
sered - krizovatka sered - krizovatka open_in_new
2,46 km  0 %
 05:52
25,1 km/h
25,1 km/h 140 W 141 bpm 03:30
42,1 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up