home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ForestRunner • 17. novembra 2023 o 14:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:23:16
landscape Nastúpané
318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 288 W 416 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 005 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ForestRunner • 9. marca 2025 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šaštín

trending_up 90,8 km
schedule 04:46:15
landscape 1 108 m
ForestRunner • 7. marca 2025 o 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nová sezóna, nový outfit

trending_up 45,5 km
schedule 02:24:21
landscape 598 m
ForestRunner • 5. marca 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:17:38
landscape 311 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od hlavnej ku Krizu Od hlavnej ku Krizu open_in_new
0,68 km  3.8 %
 04:00
10,2 km/h
10,2 km/h 349 W 123 bpm 03:00
13,6 km/h
Zbeh po zvážnici na Majdan Zbeh po zvážnici na Majdan open_in_new
3,40 km  -4.3 %
 17:15
11,8 km/h
11,8 km/h 274 W 129 bpm 15:58
12,8 km/h
Okolo priehrady Majdan - Horne Oresany Okolo priehrady Majdan - Horne Oresany open_in_new
2,10 km  -0.9 %
 10:57
11,5 km/h
11,5 km/h 305 W 144 bpm 07:09
17,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up