home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jaroska179 • 19. novembra 2023 o 11:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Cap de Formentor | Mallorca

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:26:08
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 65,2 km/h
Výkon 182 W 426 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 273 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jaroska179 • Včera o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,9 km
schedule 00:17:05
landscape 7 m
jaroska179 • Včera o 19:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 8,3 km
schedule 00:25:06
landscape 34 m
jaroska179 • Včera o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,9 km
schedule 00:53:42
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cap Formentor virtual Cap Formentor virtual open_in_new
10,84 km  1.3 %
 24:47
26,2 km/h
26,2 km/h 178 W 128 bpm 09:53
65,8 km/h
Cap de fromentor 1 Cap de fromentor 1 open_in_new
2,49 km  2.7 %
 05:40
26,3 km/h
26,3 km/h 129 W 109 bpm 02:21
63,5 km/h
Formentor Uphill Sprint Formentor Uphill Sprint open_in_new
0,31 km  1.7 %
 00:37
29,8 km/h
29,8 km/h 120 W 108 bpm 00:18
61,3 km/h
2nd climb to Cap Formentor 2nd climb to Cap Formentor open_in_new
0,95 km  12.5 %
 05:08
11,1 km/h
11,1 km/h 176 W 128 bpm 00:54
63,0 km/h
2nd step climb 2nd step climb open_in_new
1,70 km  5.8 %
 08:06
12,6 km/h
12,6 km/h 192 W 133 bpm 01:40
61,2 km/h
Gördünmü Tüneli? Gördünmü Tüneli? open_in_new
1,00 km  5.4 %
 04:50
12,4 km/h
12,4 km/h 200 W 136 bpm 00:58
61,8 km/h
Tünel.. Tünel.. open_in_new
0,50 km  6 %
 02:36
11,6 km/h
11,6 km/h 200 W 137 bpm 00:30
60,3 km/h
Cap de Formentor Cap de Formentor open_in_new
0,89 km  0.6 %
 01:26
37,1 km/h
37,1 km/h 217 W 142 bpm 00:51
62,6 km/h
Lighthouse Sprint Lighthouse Sprint open_in_new
1,37 km  -6.1 %
 01:50
44,8 km/h
44,8 km/h 236 W 141 bpm 01:44
47,4 km/h
Tacx - Derniere ligne droite Tacx - Derniere ligne droite open_in_new
1,00 km  -9.1 %
 01:01
58,9 km/h
58,9 km/h 168 W 134 bpm 00:55
65,4 km/h
Son Nefes :) Son Nefes :) open_in_new
0,50 km  2.2 %
 00:42
43,0 km/h
43,0 km/h 249 W 135 bpm 00:31
58,3 km/h
Cap Fermentor _ Schlusshügel Cap Fermentor _ Schlusshügel open_in_new
0,46 km  7.5 %
 00:50
33,4 km/h
33,4 km/h 308 W 145 bpm 00:25
66,8 km/h
Sprint vuurtoren! Sprint vuurtoren! open_in_new
0,15 km  13.1 %
 00:25
22,0 km/h
22,0 km/h 339 W 162 bpm 00:12
45,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up