home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 19. novembra 2023 o 17:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,3 km
schedule Čas
02:08:13
landscape Nastúpané
1 306 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 45,2 km/h
Výkon 163 W 682 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 193 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Predvčerom o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Wings 4 life 25'

trending_up 22,4 km
schedule 01:54:32
landscape 9 m
BrGr • 2. mája 2025 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Kalibračný beh

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:34
landscape 33 m
BrGr • 3. mája 2025 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chill Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:01:22
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:12
29,2 km/h
29,2 km/h 156 W 144 bpm 03:54
46,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 10:39
15,1 km/h
15,1 km/h 165 W 163 bpm 04:08
38,8 km/h
Petit KOM Banner to Chalet Reynard Petit KOM Banner to Chalet Reynard open_in_new
12,05 km  8.3 %
 01:31:48
7,9 km/h
7,9 km/h 163 W 174 bpm 47:09
15,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up