home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Denis001 • 20. novembra 2023 o 10:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tacx - Morning Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
00:50:49
landscape Nastúpané
417 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 32,5 km/h
Výkon 185 W 494 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Denis001 • Včera o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,8 km
schedule 01:38:04
landscape 251 m
Denis001 • Včera o 22:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Denis001 • Predvčerom o 8:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Randa full climb Randa full climb open_in_new
4,70 km  5.3 %
 26:08
10,8 km/h
10,8 km/h - - 16:57
16,6 km/h
500m to go 500m to go open_in_new
2,18 km  6.3 %
 13:00
10,1 km/h
10,1 km/h - - 08:06
16,2 km/h
Después Santuari de Cura Después Santuari de Cura open_in_new
3,23 km  4.7 %
 16:19
11,9 km/h
11,9 km/h - - 09:32
20,3 km/h
2 part Cura 2 part Cura open_in_new
1,70 km  3.6 %
 07:34
13,5 km/h
13,5 km/h - - 04:35
22,3 km/h
1km to go 1km to go open_in_new
1,01 km  3.2 %
 04:14
14,4 km/h
14,4 km/h - - 02:38
23,1 km/h
500m to go 500m to go open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:36
19,2 km/h
19,2 km/h - - 01:06
27,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up