home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Muso • 21. novembra 2023 o 15:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 3: Neokyo Nights - Railways & Rooftops (E) on Railways and Rooftops in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
00:31:24
landscape Nastúpané
166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 56,3 km/h
Výkon 198 W 634 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 57 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 395 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Muso • Predvčerom o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obed

trending_up 33,5 km
schedule 01:32:42
landscape 140 m
Muso • 3. mája 2025 o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Churanov III

trending_up 10,7 km
schedule 00:40:05
landscape 298 m
Muso • 2. mája 2025 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike K pramenu Vltavy

trending_up 24,4 km
schedule 01:56:20
landscape 413 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 13:26
27,6 km/h
27,6 km/h 183 W 42 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 01:00
29,5 km/h
29,5 km/h 97 W 34 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 06:17
15,5 km/h
15,5 km/h 183 W 41 bpm 02:51
34,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up