home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nrk • 21. novembra 2023 o 17:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - What Goes Up, Must Come Down in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
01:00:14
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,2 km/h 64,7 km/h
Výkon 239 W 364 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 824 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nrk • Včera o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Raňajky

trending_up 32,6 km
schedule 01:09:00
landscape 189 m
Nrk • 17. júna 2025 o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike d x zpnb

trending_up 68,6 km
schedule 02:19:54
landscape 224 m
Nrk • Predvčerom o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nízke watty, vysoké tepy Ride

trending_up 100,2 km
schedule 03:42:27
landscape 1 342 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 14:05
37,5 km/h
37,5 km/h 254 W 167 bpm 11:39
45,3 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:27
18,1 km/h
18,1 km/h 275 W 170 bpm 00:44
35,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up