home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Solichant • 22. novembra 2023 o 16:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #121 Zwift - New Workout in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:03:49
landscape Nastúpané
539 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,9 km/h 81,2 km/h
Výkon 175 W 324 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • 15. júna 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike #39 Morning Ride alebo vyvetrať po kopčekoch

trending_up 68,3 km
schedule 03:05:16
landscape 882 m
Solichant • 11. júna 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike #38 Afternoon Ride

trending_up 51,0 km
schedule 01:42:31
landscape 318 m
Solichant • 8. júna 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike #37 Morning Ride

trending_up 37,2 km
schedule 01:18:27
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 06:15
7,4 km/h
7,4 km/h 210 W 137 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 04:22
9,6 km/h
9,6 km/h 275 W 159 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 03:06
7,0 km/h
7,0 km/h 198 W 140 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 04:25
9,4 km/h
9,4 km/h 238 W 158 bpm 01:38
25,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:41
13,6 km/h
13,6 km/h 273 W 163 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 07:29
6,0 km/h
6,0 km/h 154 W 145 bpm 02:02
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  9.3 %
 04:36
5,9 km/h
5,9 km/h 155 W 144 bpm 01:21
20,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,47 km  7.9 %
 04:22
6,4 km/h
6,4 km/h 148 W 142 bpm 01:16
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 11 to 10 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 11 to 10 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,60 km  7.5 %
 05:33
6,5 km/h
6,5 km/h 148 W 137 bpm 01:33
23,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up