home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBugy • 24. novembra 2023 o 16:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mountain Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:08:15
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 86,6 km/h
Výkon 207 W 647 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 72,8 km
schedule 02:32:16
landscape 1 210 m
MichalBugy • Včera o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:59
landscape 0 m
MichalBugy • Včera o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,2 km
schedule 01:14:58
landscape 627 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain Route Mountain Route open_in_new
29,50 km  0 %
 01:06:22
26,7 km/h
26,7 km/h 210 W 140 bpm 53:45
32,9 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 29:36
19,1 km/h
19,1 km/h 234 W 148 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:07
18,6 km/h
18,6 km/h 245 W 150 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:43
8,5 km/h
8,5 km/h 257 W 153 bpm 04:43
13,9 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 539 W 147 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:14
28,3 km/h
28,3 km/h 162 W 132 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up