home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
filipgres14 • 25. novembra 2023 o 10:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - lahko in New York

Roztočit pred križovou cestou vo Svite

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,8 km
schedule Čas
01:27:12
landscape Nastúpané
669 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 74,0 km/h
Výkon 151 W 234 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,1 km
schedule 01:25:15
landscape 425 m
filipgres14 • Včera o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Liptov

trending_up 34,7 km
schedule 02:24:11
landscape 1 143 m
filipgres14 • Dnes o 8:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,9 km
schedule 00:33:34
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 47:56
28,2 km/h
28,2 km/h 153 W 136 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:34
15,8 km/h
15,8 km/h 154 W 137 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:16
29,8 km/h
29,8 km/h 142 W 132 bpm 03:22
46,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 09:03
13,8 km/h
13,8 km/h 154 W 134 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:20
12,9 km/h
12,9 km/h 154 W 133 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:29
55,4 km/h
55,4 km/h 153 W 134 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:37
15,4 km/h
15,4 km/h 154 W 136 bpm 00:41
36,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up