home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mirec2221 • 24. novembra 2023 o 17:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Cow Creek

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
00:45:42
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,1 km/h 55,3 km/h
Výkon 189 W 408 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterka

trending_up 40,2 km
schedule 01:28:34
landscape 382 m
Mirec2221 • 30. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Laci na Lanzarote #9

trending_up 99,0 km
schedule 03:50:26
landscape 1 269 m
Mirec2221 • 1. mája 2025 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Laci na Lanzarote #10

trending_up 84,7 km
schedule 03:43:32
landscape 1 224 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cow Creek road course one way, Oregon. Cow Creek road course one way, Oregon. open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 45:42
37,2 km/h
37,2 km/h 188 W 160 bpm 38:21
44,3 km/h
Cow Creek half way point. Cow Creek half way point. open_in_new
13,45 km  -0.4 %
 22:45
35,5 km/h
35,5 km/h 193 W 155 bpm 18:37
43,3 km/h
Cow Creek - first 5 km Cow Creek - first 5 km open_in_new
5,16 km  0.2 %
 09:31
32,5 km/h
32,5 km/h 191 W 146 bpm 07:22
42,0 km/h
Reuben Rd Reuben Rd open_in_new
2,05 km  0.3 %
 03:41
33,3 km/h
33,3 km/h 203 W 148 bpm 03:14
38,0 km/h
Cook Creek climb Cook Creek climb open_in_new
0,88 km  3.7 %
 02:26
21,7 km/h
21,7 km/h 247 W 171 bpm 01:49
29,0 km/h
Metade final Metade final open_in_new
14,45 km  -0.7 %
 22:27
38,6 km/h
38,6 km/h 184 W 166 bpm 19:16
45,0 km/h
Cow Creek last 2 klms to finish line. Cow Creek last 2 klms to finish line. open_in_new
1,51 km  -1.2 %
 02:11
41,6 km/h
41,6 km/h 170 W 165 bpm 01:52
48,6 km/h
Crow Creek volata Crow Creek volata open_in_new
0,48 km  -0.8 %
 00:43
40,6 km/h
40,6 km/h 182 W 164 bpm 00:36
48,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up