home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 26. novembra 2023 o 20:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:20:30
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,2 km/h
Výkon 361 W 507 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 176 bpm 206 bpm
Energetický výdaj 1 306 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Včera o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:12
landscape 51 m
valentvladimir • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:49
landscape 8 m
valentvladimir • Predvčerom o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:24:28
landscape 1 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:08
11,4 km/h
11,4 km/h 381 W 151 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:15
11,1 km/h
11,1 km/h 377 W 148 bpm 01:21
26,8 km/h
Čistička - Bufet Flinstone Čistička - Bufet Flinstone open_in_new
0,63 km  -0.6 %
 03:12
11,8 km/h
11,8 km/h 343 W 149 bpm 02:40
14,2 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 09:35
10,3 km/h
10,3 km/h 362 W 169 bpm 03:15
30,4 km/h
Skyway ? Skyway ? open_in_new
2,90 km  -0.2 %
 15:33
11,2 km/h
11,2 km/h 334 W 177 bpm 13:18
13,1 km/h
Luzny most od Jaroviec po druhy breh Dunaja Luzny most od Jaroviec po druhy breh Dunaja open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 08:07
11,0 km/h
11,0 km/h 334 W 173 bpm 06:52
13,0 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 06:09
11,9 km/h
11,9 km/h 385 W 184 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 00:53
12,2 km/h
12,2 km/h 302 W 184 bpm 00:38
17,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up