home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rivalxy • 27. novembra 2023 o 15:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - speed session @ 5K pace

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:44:08
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 17,6 km/h
Výkon 184 W 312 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 588 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rivalxy • 1. septembra 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,0 km
schedule 01:23:56
landscape 191 m
rivalxy • 21. júla 2024 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 9,1 km
schedule 02:03:41
landscape 303 m
rivalxy • 25. apríla 2024 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hike 5/5

trending_up 6,9 km
schedule 01:31:59
landscape 331 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zahradnicka Zahradnicka open_in_new
0,35 km  -2 %
 02:25
8,7 km/h
8,7 km/h 187 W 141 bpm 01:21
15,5 km/h
Strkovec->Tomasikova Strkovec->Tomasikova open_in_new
1,12 km  0.4 %
 07:07
9,5 km/h
9,5 km/h 190 W 164 bpm 04:25
15,3 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 06:18
8,9 km/h
8,9 km/h 201 W 161 bpm 01:14
45,6 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 06:24
9,7 km/h
9,7 km/h 181 W 166 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:57
10,2 km/h
10,2 km/h 190 W 163 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:38
12,2 km/h
12,2 km/h 237 W 179 bpm 01:05
18,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up