home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pato.pavco • 28. novembra 2023 o 16:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:28:40
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 12,3 km/h
Výkon 275 W 312 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 331 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 1. mája 2025 o 10:16
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 9,7 km
schedule 03:13:01
landscape 713 m
pato.pavco • 24. apríla 2025 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:32
landscape 62 m
pato.pavco • 19. apríla 2025 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:37:20
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 14:59
8,3 km/h
8,3 km/h 280 W 139 bpm 09:17
13,3 km/h
Okruh: CM - Bufet a spat Okruh: CM - Bufet a spat open_in_new
4,08 km  0.1 %
 28:33
8,6 km/h
8,6 km/h 275 W 141 bpm 20:11
12,1 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 04:29
7,5 km/h
7,5 km/h 283 W 132 bpm 02:29
13,6 km/h
kaplnka - Železná Stundnička lesom kaplnka - Železná Stundnička lesom open_in_new
1,10 km  1.4 %
 07:59
8,3 km/h
8,3 km/h 281 W 143 bpm 05:15
12,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up