home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fffferino • 28. novembra 2023 o 19:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Temple Trek in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,9 km
schedule Čas
01:11:23
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 52,2 km/h
Výkon 142 W 347 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,0 km
schedule 02:13:35
landscape 975 m
fffferino • Dnes o 5:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:15:11
landscape 55 m
fffferino • Predvčerom o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,7 km
schedule 01:21:30
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:36
34,8 km/h
34,8 km/h 106 W 106 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 12:07
32,5 km/h
32,5 km/h 146 W 115 bpm 09:03
43,5 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:43
41,9 km/h
41,9 km/h 130 W 124 bpm 00:29
62,2 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:23
31,7 km/h
31,7 km/h 139 W 123 bpm 08:50
48,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up