home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinAXS • 28. novembra 2023 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 1 | Explosive 30s in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
00:42:47
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 61,4 km/h
Výkon 170 W 883 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 416 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinAXS • Predvčerom o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stovečka✅️

trending_up 100,6 km
schedule 04:08:44
landscape 757 m
MartinAXS • 1. mája 2025 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervalis

trending_up 60,0 km
schedule 02:29:17
landscape 673 m
MartinAXS • 30. apríla 2025 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Adventure 😅

trending_up 46,5 km
schedule 02:24:48
landscape 494 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:44
31,8 km/h
31,8 km/h 164 W 163 bpm 05:20
46,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up