home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fffferino • 29. novembra 2023 o 19:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Big Foot Hills in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,5 km
schedule Čas
02:17:12
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 63,7 km/h
Výkon 167 W 723 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • Včera o 19:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:14
landscape 0 m
fffferino • Predvčerom o 16:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:51
landscape 0 m
fffferino • 2. mája 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,6 km
schedule 02:37:25
landscape 973 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:52
34,4 km/h
34,4 km/h 151 W 140 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 02:13:41
30,3 km/h
30,3 km/h 168 W 133 bpm 01:37:04
41,7 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:08:35
28,7 km/h
28,7 km/h 177 W 131 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:14
32,6 km/h
32,6 km/h 191 W 133 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:23
24,6 km/h
24,6 km/h 202 W 137 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:50
14,1 km/h
14,1 km/h 209 W 132 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 26:07
28,2 km/h
28,2 km/h 167 W 130 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:15
18,4 km/h
18,4 km/h 186 W 133 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:11
50,3 km/h
50,3 km/h 156 W 127 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:25
28,8 km/h
28,8 km/h 169 W 138 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:31
15,5 km/h
15,5 km/h 177 W 141 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:17
23,9 km/h
23,9 km/h 186 W 143 bpm 03:22
44,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up