home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomikX • 30. novembra 2023 o 17:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Ruins in Watopia

Rychlovka😉

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:01:20
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 70,6 km/h
Výkon 208 W 541 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 731 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomikX • Včera o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 38,0 km
schedule 01:55:05
landscape 939 m
TomikX • 17. júna 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,7 km
schedule 01:50:25
landscape 758 m
TomikX • Predvčerom o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,4 km
schedule 01:52:11
landscape 823 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 56:47
31,3 km/h
31,3 km/h 218 W 143 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:19
16,4 km/h
16,4 km/h 256 W 158 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:18
40,3 km/h
40,3 km/h 225 W 146 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:14
40,2 km/h
40,2 km/h 226 W 145 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:23
19,1 km/h
19,1 km/h 208 W 142 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up