home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
filipgres14 • 2. decembra 2023 o 10:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout in Innsbruck

Z1 pred Svitom

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:31:03
landscape Nastúpané
871 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 72,6 km/h
Výkon 146 W 281 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 757 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 • Predvčerom o 13:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tomi Marek a káva

trending_up 35,7 km
schedule 02:08:45
landscape 942 m
filipgres14 • 17. júna 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 50,2 km
schedule 02:11:01
landscape 945 m
filipgres14 • 14. júna 2025 o 12:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:17:28
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher CCW (Zwift Insider verified) Lutscher CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
22,38 km  1.8 %
 01:18:20
17,1 km/h
17,1 km/h 148 W 128 bpm 45:54
29,3 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 31:40
10,9 km/h
10,9 km/h 149 W 128 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 08:04
55,3 km/h
55,3 km/h 109 W 120 bpm 06:54
64,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up