Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinsmolka76 martinsmolka76 • 2. decembra 2023 o 13:34 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:09:52
landscape Nastúpané
259 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 49,0 km/h
Tepová frekvencia 109 bpm 129 bpm
Energetický výdaj 459 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinsmolka76 martinsmolka76 • Včera o 18:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,1 km
schedule 00:02:51
landscape 0 m
martinsmolka76 martinsmolka76 • 18. februára 2026 o 18:29
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,0 km
schedule 00:01:02
landscape 0 m
martinsmolka76 martinsmolka76 • Predvčerom o 15:55
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Nordic Ski

trending_up 11,3 km
schedule 00:53:53
landscape 108 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 02:18
10,2 km/h
10,2 km/h - 105 bpm 01:15
18,8 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 06:57
7,3 km/h
7,3 km/h - 105 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 05:49
5,4 km/h
5,4 km/h - 101 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 02:31
14,3 km/h
14,3 km/h - 110 bpm 01:15
28,9 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:29
6,2 km/h
6,2 km/h - 118 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:50
14,7 km/h
14,7 km/h - 114 bpm 02:09
26,2 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 11:19
1,2 km/h
1,2 km/h - 89 bpm 01:04
13,2 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 03:50
5,8 km/h
5,8 km/h - 111 bpm 01:11
18,7 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 01:52
18,6 km/h
18,6 km/h - 109 bpm 01:19
26,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up