home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
filipgres14 • 4. decembra 2023 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout in Richmond

Vytočiť

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:50:15
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 66,6 km/h
Výkon 133 W 955 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 383 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 • Včera o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nestihli sme Ride⛈️

trending_up 54,4 km
schedule 02:25:35
landscape 1 155 m
filipgres14 • 6. júla 2025 o 19:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rýchlovka⚡️

trending_up 28,9 km
schedule 01:26:23
landscape 745 m
filipgres14 • Predvčerom o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:03:01
landscape 252 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 21:11
26,1 km/h
26,1 km/h 129 W 112 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:32
53,1 km/h
53,1 km/h 239 W 142 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:28
11,0 km/h
11,0 km/h 129 W 112 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:13
34,9 km/h
34,9 km/h 128 W 119 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 08:07
20,0 km/h
20,0 km/h 129 W 113 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:39
9,8 km/h
9,8 km/h 129 W 119 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:32
43,7 km/h
43,7 km/h 129 W 91 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:07
11,8 km/h
11,8 km/h 129 W 118 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:26
21,8 km/h
21,8 km/h 129 W 117 bpm 00:44
42,6 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up