Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zezko zezko • 5. decembra 2023 o 19:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Ruins in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 69,5 km/h
Výkon 181 W 388 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 622 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko zezko • Včera o 16:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km

trending_up 40,0 km
schedule 00:59:55
landscape 223 m
zezko zezko • Predvčerom o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Túlame sa s Markusom

trending_up 11,2 km
schedule 02:33:39
landscape 169 m
zezko zezko • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Group Ride: [1.6-2.2] Home to Cemetery

trending_up 18,7 km
schedule 00:30:33
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 57:09
31,1 km/h
31,1 km/h 183 W 134 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:51
14,6 km/h
14,6 km/h 194 W 132 bpm 02:41
26,4 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:38
38,7 km/h
38,7 km/h 176 W 132 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:23
38,9 km/h
38,9 km/h 182 W 133 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 07:41
20,8 km/h
20,8 km/h 200 W 140 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up