home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lve • 6. decembra 2023 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - CZ9 in Richmond

#dvojfazovysomnedal #piatokhodam #zavodneniemedzi treningami

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:22:23
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 43,7 km/h
Výkon 161 W 252 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 205 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lve • 1. mája 2025 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyslap na Ostrihom

trending_up 65,5 km
schedule 03:19:21
landscape 575 m
lve • 3. mája 2025 o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ground #4

trending_up 69,9 km
schedule 02:24:09
landscape 418 m
lve • 19. apríla 2025 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ground #3

trending_up 58,8 km
schedule 02:16:31
landscape 524 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:26
30,8 km/h
30,8 km/h 175 W 149 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 10:05
30,1 km/h
30,1 km/h 175 W 144 bpm 06:23
47,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up