home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekgolian • 6. decembra 2023 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:02:15
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 57,9 km/h
Výkon 170 W 936 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekgolian • 17. júna 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poniky Molca

trending_up 40,8 km
schedule 01:38:05
landscape 777 m
marekgolian • Predvčerom o 14:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kolecko

trending_up 53,5 km
schedule 01:55:02
landscape 441 m
marekgolian • 16. júna 2025 o 18:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 15,2 km
schedule 00:40:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:00
18,7 km/h
18,7 km/h 204 W 153 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 45:28
30,4 km/h
30,4 km/h 173 W 150 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 244 W 167 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 360 W 161 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
41,1 km/h
41,1 km/h 524 W 157 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up