home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Louie • 9. decembra 2023 o 9:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coast Crusher in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,5 km
schedule Čas
01:23:36
landscape Nastúpané
210 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 50,4 km/h
Výkon 128 W 233 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,5 km
schedule 01:13:34
landscape 183 m
Louie • Predvčerom o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,8 km
schedule 01:55:42
landscape 522 m
Louie • 16. júna 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 24,0 km
schedule 00:53:13
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:36
34,8 km/h
34,8 km/h 104 W 118 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 12:33
31,4 km/h
31,4 km/h 129 W 128 bpm 09:03
43,5 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 01:05:57
31,5 km/h
31,5 km/h 133 W 134 bpm 48:44
42,7 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 133 W 134 bpm 00:29
62,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up